Mon objectif est de vous fournir une santé optimale de la manière la plus sûre et la plus saine possible. Je me concentre sur l'équilibre du corps afin de rétablir votre santé, de sorte que vous puissiez vous sentir bien et retrouver votre vie. Mon approche est non invasive et pratique. Je vais vous guider physiquement, mentalement et émotionnellement tout au long de ce processus de guérison.
Auto Immune Disorders (Lupus, Fibro, MS etc
Chronic Illness
Digestive issues (SIBO, IBS, parasites, H Pylori etc...)
Adrenal Fatigue
Anxiety /Depression/Panic Disorder
Weight Loss
Systemic Candida
Thyroid Disorders
Skin Issues (eczema, hives, psoriasis)
General over-all health issues and concerns
Arthritic Conditions
Migraines
PMS
Fatigue
Nutrition Coaching
Tinnitus
Wellness Coaching
Emotional Guidance
Teaching; Gluten Free and Vegan Eating
Heavy Metal Toxicity Detox
Mindful /Mind-Body Integrative Healing
JUST TALK Therapy session
Just Talk
Avec les maladies chroniques, on réalise toujours que nos êtres émotionnels et spirituels sont mis au défi. La maladie guérit dans son ensemble et pas seulement lorsque le corps physique est abordé. La maladie s'accompagne de dépression, d'isolement, d'anxiété, de peurs et d'un changement radical de nos énergies. Non seulement vous devez vous occuper du corps, mais votre esprit et vos émotions s'effondrent également. Que vous soyez confronté à une maladie chronique ou à des attaques de panique, à une inquiétude chronique, à une phobie sociale, à un trouble anxieux généralisé, à une phobie ou à un trouble obsessionnel compulsif, vous pouvez obtenir une aide pratique et puissante.
La session Just Talk offre des indications émotionnelles et spirituelles douces et attentionnées en termes de sessions d’écoute et de discussion en profondeur. Vous apprendrez à ne pas vous laisser submerger par les émotions et à prendre davantage conscience de la réalité. La thérapie traditionnelle n'est pas toujours une option pour certains en raison du prix, du temps ou simplement parce que la thérapie n'a jamais fonctionné dans le passé. Souvent, tout ce dont nous avons vraiment besoin est que quelqu'un écoute et offre une orientation émotionnelle et spirituelle en dehors du concept traditionnel de thérapie. Les sessions Just Talk ne remplacent pas la thérapie traditionnelle et n'offrent pas de diagnostic, mais offrent plutôt une perspective différente sur la guérison émotionnelle.
Mon objectif est de travailler avec vous individuellement pour obtenir les résultats les plus efficaces et les plus durables. Je vous enseignerai des techniques que vous pourrez utiliser dans votre vie quotidienne et vous guiderai également sur la façon de surmonter les jours les plus sombres. Mon expérience ne vient pas seulement de mes nombreuses années d’études, mais aussi de mon propre trouble émotionnel avec anxiété, dépression et maladie chronique. J'ai passé des années à apprendre à gérer ma propre santé émotionnelle et, au cours de ce processus, j'ai appris des techniques de changement de vie qui m'ont aidé à surmonter 30 ans de trouble panique grave et de maladies chroniques. Mon expérience est mon plus grand atout et un outil de guérison que j'utilise pour guider mes clients vers un mode de vie plus sain.
Si vous pensez que Just Talk peut être un avantage et que votre vie vous a menés à vouloir vous sentir plus vivante et moins stressée, alors les sessions Just Talk seraient une excellente option pour vous.
Ces sessions sont proposées en interne, via Skype ou Facetime.
Emotional Guidance
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Végétalien / végétarien
Programme de coaching nutritionnel
En tant que praticienne certifiée en naturopathie et qui a également consacré une grande partie de ma vie à ma vie d'adulte, ma passion est d'enseigner aux autres comment bien manger de façon saine.
Que vous souhaitiez devenir végétalien ou végétarien à part entière ou que vous souhaitiez simplement apprendre à intégrer davantage de bonnes habitudes alimentaires dans votre alimentation, je vous expliquerai comment le faire de manière nutritive et délicieuse. Pour plus d'informations, cliquez sur le bouton "En savoir plus"